Главная / Пешеходный туризм / 

Пешеходный туризм в России

Автор: Владимир Пишенин
Пешеходный туризм — отличный вид активного отдыха. Ходьба пешком крайне полезна для здоровья, это хорошая профилактика от атеросклероза, такие прогулки укрепляют иммунную систему человека, подавляют стресс, улучшают кровообращение и самочувствие человека в целом. Пеший туризм полезен людям с излишним весом и людям, страдающим гипертонией или диабетом.

Пешеходный туризм — это, прежде всего, романтика дороги, песни под гитару, пища на костре и ночь в палатке. Туристические маршруты могут быть различные по протяженности и степени сложности. Походы до трех дней по силам любому человеку. И именно поэтому пешеходный туризм стал пользоваться такой популярностью последнее время.

Путешествуя пешком, человек погружается в природу, наслаждается красивыми пейзажами и ландшафтами, преодолевает ситуации и себя в экстремальных ситуациях. Можно отправиться пешком от Балтики до самого Тихого океана и увидеть все красоты необъятной России.

Пешеходный туризм не является легким видом, как может показаться на неискушенный взгляд. Большое значение имеет степень сложности маршрута. Но в любом походе турист должен быть подготовлен, знать и уметь многое. Для дальнего похода обязательна отличная физическая подготовка и выносливость. На маршруте туристу придется преодолевать различные препятствия: болота и реки, овраги, склоны, непроходимую лесную чащу. Огромным спросом у туристов пользуются походы в горы, которые помогают снять накопившееся напряжение и отдохнуть от суеты цивилизации. Не зря говорят, что лучше гор могут быть только горы.

Один из видов пешеходного туризма — походы по горным тропам, называемых треккингом. Треккинг удобен людям, не имеющим опыта, здесь не предусмотрены сложные препятствия. Для треккинга не нужно специальное снаряжение. Как правило, путешествия проходят на высоте не более 1000 метров. Туристы могут заночевать или в палатках, или на турбазе. Кроме прочего, это познавательная прогулка, которая познакомит туристов с прекрасной природой и памятниками истории.

Пешеходный туризм позволят улучшить выносливость, физическое состояние и самочувствие человека, и именно поэтому такой вид активного отдыха становится особенно популярным у людей неравнодушных к себе.